El libro de apuntes de ZhiNengQiGong de Vuelo de Grulla 

Es un proyecto hecho con mucho cariño para todos los que desean un libro de texto del curso y su contenido. Son nuestras notas con el toque especial de la casa. 

Revisar los apuntes de vez en cuando es muy provechoso y puede darnos un entendimiento más profundo de la práctica sin importar si somos expertos o principiantes. 

Esperamos que sean de mucho provecho para todos. 

Y como dice el lema de Vuelo de Grulla ¡ZhiNengQiGong es posible para todos!